Programas de Entrenamiento
Programas estructurados diseñados para ayudarte a alcanzar tus metas — desde principiantes hasta avanzados.
Cursos en Video
Guía visual paso a paso — postura, técnica y movimientos al estilo DX Training. Acceso con un solo pago.
Pago único — Pagas una sola vez y accedes al curso completo desde tu portal, para siempre. Ideal para personas con poco tiempo que necesitan guía visual para entrenar en casa.
Pago únicoTonifica a tu ritmo Vol. 1
Programa de video de bajo impacto para principiantes, personas con problemas de rodilla o espalda, y personas sobre 250 libras. Sin saltos ni alto impacto. Empieza a tonificar a tu ritmo.
Pago únicoBooty & Legs en casa Vol. 1
Programa de video para tonificar piernas, levantar glúteos y eliminar celulitis desde casa. Sin máquinas ni equipo costoso. Incluye guía de alimentación. Para mujeres que no pueden ir al gimnasio.
Pago únicoPonte Ready en 30
Programa de video con entrenamientos de 30 minutos para personas ocupadas que no tienen tiempo. Entrena en casa y mejora tu salud y cuerpo en solo 30 minutos al día.
Programas PDF Descargables
Planes de entrenamiento completos para descargar y usar cuando quieras — sin conexión.
Programa PDF Online Principiantes
Rutina PDF de 3 meses para empezar desde cero, bajar grasa, tonificar y crear disciplina.
Programa PDF Online Leonas VOL. I
Rutina PDF de 3 meses para Leonas que ya llevan entrenando con constancia.
Programa PDF Online Leonas VOL.II
Continuacion de Leonas VOL. I con rutina PDF de 3 meses para seguir progresando.